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椰子早餐煎饼的做法和功效

审核人:吧吧???点击数: ??更新时间:2019/1/27 12:02:49
材料

鸡蛋1颗,薏仁粉4匙,低筋面粉4匙,白砂糖2匙,奶粉2匙,椰子粉2匙,香草粉1小匙,泡打粉半小匙,水2匙,黄金椰蓉2匙

做法

1、大碗中放入低筋面粉4匙、薏仁粉4匙、奶粉2匙、白砂糖2匙、椰子粉2匙、泡打粉半小匙、香草粉1小匙,用汤匙拌匀

2、步骤(1)加入鸡蛋1颗、水2匙用手动打蛋器拌匀。再加入2匙黄金椰蓉用汤勺拌匀。

3、不粘平底锅小火加热,用汤勺舀一匙步骤(2),在锅上铺成饼状,等到饼均匀出现小泡泡,将饼翻面,稍微烙出咖啡色后盛起,重复此步骤至步骤(2)用完。

小诀窍

1、煎饼凉了可以放入烤箱加热150度8分钟即可。

2、喜欢吃甜一点的,上面可以淋一些蜂蜜或挤上适量奶油。

特别声明:以上健康美食信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据
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